Ateliers Meditao

Programme: de juillet à décembre 2019: 

Les dates des ateliers peuvent être déplacées en fonction d'impératifs extérieurs.

  •  Samedi 13/07 : 

- 10h30 / 13h00: Tai Chi Chuan - Révision approfondie et corrections de la Forme courte - tests d'énergie avec un partenaire. Niveau de base et confirmé.

14h30 / 17h00: Tai Chi Chuan - Révision approfondie et corrections de la Forme longue (1ère et 2ème section) - tests d'énergie avec partenaire et applications martiales. Niveau confirmé.

  •  Samedi 27/07 :

10h30 / 13h00: Tai Chi Chuan - Révision et corrections de la Forme longue (3ème section) - tests d'énergie et applications martiales. Etude de la Forme en Yin/Yang et spirales Open/Close dans le mouvement. Niveau confirmé.

- 14h30 / 17h00: Tai Chi Chuan - Révision et corrections de la Forme courte - test d'énergie avec partenaire. Niveau de base et confirmé.

  •  Samedi 10/08 :

- 10h30 / 13h00: Qi Gong: 24 exercices taoïstes pour préserver la santé, assouplir le corps, libérer le souffle et nourrir le principe vital. Ouvert à tous.

- 14h30 / 17h00: Qi Gong: Salutation au Tao - Qi Gong des 3 niveaux (Jing / Chi / Shen) - Méditation taoïste.Ouvert à tous.

  •  Samedi 24/08 :

- 10h30 / 13h00: Qi Gong: Salutation au Tao - Qi Gong des 3 niveaux (Jing / Chi / Shen) -Méditation taoïste.Ouvert à tous.

- 14h30 / 17h00: Qi Gong: 24 exercices taoïstes pour préserver la santé et nourrir le principe vital. Ouvert à tous.

  •  Samedi 28/09 :

- 10h30 / 13h00: Tai Chi Chuan - Révision approfondie et corrections de la Forme courte - tests d'énergie avec un partenaire. Forme en Yin/Yang et pratique du souffle conscient. Niveau de base et confirmé.

14h30 / 17h00: Tai Chi Chuan - Révision approfondie et corrections de la Forme longue (1ère et 2ème section) - tests d'énergie avec partenaire et applications martiales.  Etude de la Forme en Yin/Yang et spirales Open/Close dans le mouvement. Niveau confirmé.

  •  Samedi 26/10 :
- 10h30 / 13h00: Qi Gong: 24 exercices taoïstes pour préserver la santé et nourrir le principe vital.
Méditation taoïste.
Ouvert à tous.
- 14h30 / 17h00: Tai Chi Chuan - Révision et corrections de la Forme longue (3ème section) - tests d'énergie et applications martiales. 

Etude de la Forme en Yin/Yang et spirales Open/Close dans le mouvement. Tui Shou (Poussée des mains à 1 main et libre) + Poussée dynamique. Niveau confirmé.

  •  Samedi 23/11 :

 - 10h30 / 13h00: Tai Chi Chuan - Travail sur les émotions et les intentions de vie dans la Forme courte. Initiation au Tui Shou (Poussée des mains à 1 main et libre) + Poussée dynamique. Niveau de base et confirmé. 

- 14h30 / 17h00: Méditation zen - Méditation de Pleine Conscience - Méditation taoïste. Ouvert à tous

  •  Samedi 21/12 :

 - 10h30 / 13h00: Philosophie chinoise - Méditation zen - Méditation de Pleine Conscience - Méditation taoïste. Ouvert à tous.

Renseignements pratiques

  • Les stages et ateliers se donnent à l'adresse: 200 Avenue de Tervueren à 1150 Bruxelles (Métro ligne 1, station Montgomery sortie Broqueville ou tram 39 et 44  arrêt Leopold II).
  • Vous trouverez les tarifs en bas de page
  • Pour permettre un travail de grande qualité, les ateliers sont limitées à un petit groupe de personnes (minimum 4 personnes et maximum 10 personnes). Cette démarche sélective s'inscrit dans une recherche de profondeur qui caractérise depuis de nombreuses années la force de notre enseignement.
  • Il est conseillé de se changer chez soi et de porter une tenue souple et confortable pour la pratique. 
  • Du thé et de la tisane seront servis en permanence.
  • Lors de la participation à une journée, il est conseillé d'apporter son pique-nique.
  • Les tapis, coussins et tabourets de méditation sont disponibles sur place.
 Tarifs 2019:
  • Par atelier : 35 euros
  • Abonnement 5 ateliers - 10% = 157,50 euros
  •  Abonnement 10 ateliers - 15% = 297,50 euros
  • Abonnement 15 ateliers - 20% = 420 euros

Vous pouvez aussi nous contacter pour organiser un atelier en entreprises, dans les centres de bien-être ou chez vous pour célébrer un événement comme un anniversaire ou une nouvelle étape de vie. Utilisez le formulaire de contact pour nous communiquer vos attentes et vos coordonnées. Tarif: sur devis personnalisé.